В първия ден на март окичваме близките и приятелите си с мартеници за здраве. Поздравяваме се с "Честита Баба Марта!".
Белият и червеният цвят – традиционни за мартениците, носят символиката на огъня, чистотата и плодородието.
За да бъде автентична мартеницата, то червеният и белият конец трябва задължително да са усукани.
В някои райони на страната обаче нишките са само червени, в други – многоцветни, но с преобладаващо червено.
Според стара легенда мартеници връзвали по българските земи траките. Те задължително слагали мартеници по времето на пролетните мистерии, които символизирали края на студа и пробуждането на природата за нов живот.
На мартениците се приписвала магическата сила да предпазва от „лошотията“, най-вече от болести и уроки.
Някои от обичаите на 1 март, свързани с изгонването на злите сили, включват палене на огън и изгаряне на сметта на двора, а след това всички прескачат жаравата. Разпространен е и гадателският обичай за избиране на ден.
